20 вопросов, которые необходимо задавать себе каждое воскресенье1.
Что вы изучили на прошедшей неделе? – Если у вас есть проблема с
ответом на этот вопрос, настало время для перемен. Ваш возраст не имеет
значения, вы должны узнавать что-то новое каждую неделю.
2. Ваше
самое большое достижение за прошедшую неделю? – Размышления над вашими
достижениями - хороший повод испытать чувство уверенности и
удовлетворенности. Также это эффективный способ отследить ваш прогресс.
3.
Какой момент прошедшей недели был самым незабываемым и почему? – Таким
образом вы сможете открыть для себя новые увлечения, цели и пристрастия,
а также разнообразить свое времяпрепровождение.
4. Какова цель
№1, которую вы должны достигнуть на этой неделе? – Все остальное
вторично, и должно рассматриваться именно так. Однако не стоит вовсе
забывать о вторичных задачах.
5. Что вы можете сделать прямо
сейчас, чтобы следующая неделя была менее напряженной? – Отметьте
напоминания в вашем календаре: сходить за продуктами, заняться стиркой,
заправить автомобиль. Таким образом вы организуете себя.
6. Что
из того, с чем вы боролись в прошлом, может затронуть наступающая
неделя? – Идея состоит в том, чтобы извлечь опыт из этой борьбы и лучше
подготовить себя к подобным ситуациям в будущем.
7. На что вы
потратили время впустую на прошлой неделе? – Постарайтесь избежать этого
в будущем. Ограничьте себя от того, что вас отвлекает.
8. Несете
ли вы с собой в следующую неделю какой-либо лишний багаж? – Будь то
физический беспорядок или психологический, его надо ликвидировать.
Устраните все лишнее, таким образом вы внесете ясность.
9. Что из
того, что вы избегаете, необходимо сделать? – Начертите табличку, где
напротив каждой вашей задачи будет указано время, которое вы планируете
на нее потратить. Утро понедельника начните с выполнения тех задач,
которые занимают 2 минуты и меньше.
10. Какие возможности лежат
на поверхности? – Если они все еще доступны и вы хотите их заполучить,
составьте план, как сделать это на предстоящей неделе.
11. Есть
ли кто-нибудь, с кем вы хотите поговорить? – Регулярное общение может
разрешить конфликт прежде, чем произойдет его кульминация. Поддерживайте
отношения с людьми, окружающими вас.
12. Есть ли кто-нибудь,
кому вы должны сказать: “Большое спасибо” ? – Каждую неделю уделяйте
время на то, чтобы отблагодарить людей, которые помогли вам. Ваш жест не
останется незамеченным.
13. Есть ли кто-нибудь, кому вы хотите
помочь? – Самый верный способ получить то, что вы хотите, состоит в том,
чтобы помочь другим получить то, что они хотят. Люди помнят добро и,
когда помощь понадобится вам, они с радостью предоставят вам ее.
14.
Каковы ваши главные 3 цели на ближайшие 3 года? – Вы никогда не
добьетесь успеха в жизни, если вы не установите для себя реальные цели.
15.
Какое из ваших недавних действий продвинуло вас ближе к вашей цели? –
Если вы не можете вспомнить таковое, пора что-то менять.
16. Каков ваш следующий шаг для достижения цели? – Знание каждого шага - ключ к выполнению целого.
17.
Чего вы с нетерпением ждете на наступающей недели? – Ответ может
послужить вам мотивацией. Если вы не можете ответить на этот вопрос,
наметьте себе то, чего вы будете ждать.
18. Каковы ваши страхи? – Сознательно обращайтесь к вашим страхам каждую неделю и постепенно работайте над избавлением от них.
19. За что вы наиболее благодарны? – Это хороший способ смотреть на вещи в перспективе, и ничего не терять терять из виду.
20.
Если бы следующая неделя была последней в вашей жизни, как бы вы
провели её? – Жизнь коротка. Проводите с близкими людьми больше времени.
Интернет-журнал "Business strategy"
